HerbstWende
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Natur. Erkenntnis. Wandlung.
Ein 3-Wochen-Kurs für Frauen in der Lebensmitte,
die Halt im Wandel suchen – mit Natur, Klarheit und Gemeinschaft.
Manchmal fühlt sich das Leben an wie ein Sturm.
Alles fliegt vorbei, du versuchst nur, irgendwie stehen zu bleiben – und hoffst, den Boden unter den Füßen nicht zu verlieren.
Doch es gibt diesen Moment im Auge des Sturms, in dem Stille herrscht.
Du atmest auf. Du spürst dich wieder.
Genau dorthin führt dich HerbstWende.
HerbstWende – Gemeinschaft. Klarheit. Natur & praktische Rituale.
Ein 3-Wochen-Kurs für Frauen in der Lebensmitte,
die spüren, dass in ihrem Leben etwas ins Wanken geraten ist –
und die Veränderung suchen, ohne sich selbst zu verlieren.
In kleinen täglichen Impulsen (ca. 10 Minuten) und drei wöchentlichen Live-Sessions findest du zurück zu Ruhe, Vertrauen und innerer Klarheit – getragen von einer Gemeinschaft, die dich versteht.
HerbstWende ist für dich, wenn du …
- dich nach Momenten der Stille sehnst, während alles um dich tobt
- spürst, dass dich alte Gedanken oder Erwartungen ausbremsen
- mit deinem Umfeld zwar reden kannst, aber dich selten wirklich verstanden fühlst
- dich wieder mit der Natur und dir selbst verbinden möchtest
- endlich klar sehen willst, was dich stärkt – statt dich zu erschöpfen
In HerbstWende erwartet dich....
3 Wochen Zeit für dich – online, flexibel, alltagstauglich
Gemeinschaft – Frauen, die fühlen wie du
Naturimpulse & kleine Rituale – für Klarheit und Erdung
Journaling & Reflexion – um zu verstehen, was dich wirklich bewegt
Optional: 1:1 Coaching (60–90 Minuten) – für deinen ganz persönlichen Prozess.
Woche 1: Verbindung & Resonanz
Zoom-Call: Montag, 10.November 2025
19:00 – 20:30 Die Schwelle
Kennenlernen in der Gruppe – Samhain Energie – Wertekompass – Schutz- und Schwellenpflanze
Woche 2:
Mit mir im Frieden
Zoom-Call: Montag, 17.November 2025
19:00 – 20:30 Klarheit und Mitgefühl
Glaubenssätze – Selbstmitgefühl – Wertearbeit – Die Pflanze der Klarheit
Woche 3:
Halt in der Natur
Zoom-Call: Montag, 24.November 2025
19:00 – 20:30 Licht im Wandel
Natur und Wandel – Naturübungen – Räucherrituale – Die Pflanze für Herzöffnung und innere Ruhe.
Am Ende von HerbstWende spürst du...
Du bist nicht allein.
Du hast Altes losgelassen und dich neu ausgerichtet.
Du kennst Wege, mit Pflanzenwissen und kleinen Ritualen bei dir selbst anzukommen.
In nur drei Wochen – mit wenigen Minuten täglich.
Dein Einstieg in die Beta-Runde
39 € – Kurs ohne Einzelcoaching
119 € – Kurs inkl. 1:1 Session (60–90 Minuten)
Die Plätze sind auf 12 Frauen begrenzt.
Nur als Beta-Teilnehmerin bekommst du den vollen Kurswert zu diesem einmaligen Sonderpreis und gibst im Gegenzug ein kurzes wöchentliches Feedback und eine Bewertung für den gesamten Kurs..
Bewerbungsschluss: 8. November 2025
Kursstart: 10. November 2025
Wer hinter HerbstWende steht
Ich bin Tanja Hartmann – Ingenieurin, Naturfrau und Coach.
Ich begleite Frauen in der Lebensmitte, die spüren, dass sich etwas verändert,
und zeige Wege, sich selbst und der Natur wieder näher zu kommen –
damit du dich selbst besser verstehst und kraftvoll neu ausrichtest.
Die ersten drei erhalten ein Räucherpaket zur Kursbegleitung.